バドミントンに関する知識

バドミントン初心者は、どのくらいの頻度で教室に通えばいいの？

バドミントンを上達させようと、教室に通う人もいることでしょう。しかし、このバドミントン教室に通う頻度は、悩んでしまうところです。はたして、初心者の人は、どのくらいの頻度でバドミントン教室に通えばいいのでしょうか。

週1～週2の頻度でバドミントン教室に通うのがオススメ

「初心者の場合は週1～週2くらいの頻度でバドミントン教室に通うといいよ」と、私はオススメしています。

もちろん、最終的には自分に合った頻度で、教室に通うべきでしょう。しかし、初心者の人を見てきた中で、「週1～週2くらいの頻度で教室に通っている人は、楽しみながら上達しているな」と私は感じるのです。

だからこそ、週1～週2の頻度でバドミントン教室に通うことを、私はオススメしています。

週1でバドミントン教室に通うメリット

週1でバドミントン教室に通うだけでも、充分に技術は習得できます。また、週1でバドミントン教室に通えば、教わったことも忘れにくいでしょう。

バドミントンを始めてすぐの時期って、「本当にバドミントンが好きなのか」はわかりませんよね。そんな中、週1で教室で通えば、「バドミントンをしない日」が多いわけですから、じっくりとバドミントンについて考えることができるのです。

「バドミントンが好きだ!」と決心してから教室に通う頻度を高めていっても、決して遅くはありませんよ。

週2でバドミントン教室に通うメリット

ただ、「週1でバドミントン教室に通うのは少なすぎる」と感じる人もいることでしょう。そのような人は、週2の頻度で教室に通ってみてはどうでしょうか。週2の頻度で教室に通えば、よりバドミントンの上達速度は速まります。

ただ、意外と教室での練習は、疲れるものですよ。また、教室に慣れていないうちは、精神的にも疲れてしまうものです。そのため、体力に自信がある場合のみ、週2の頻度で教室に通うようにしてください。

週3以上もバドミントン教室に通うと、不完全燃焼になる可能性が…

「バドミントンを上達させよう」と意気込みすぎて、初心者であるのにも関わらず、高い頻度でバドミントン教室に通う人がいるものです。

しかし、このように初心者なのにも関わらず、高い頻度で教室に通ってしまうと、不完全燃焼で終わってしまう可能性が高まります。

バドミントンに限らず、意気込みすぎて行動してしまった場合は、不完全燃焼や空回りしてしまいがちですよね。

それと同じで、バドミントンの場合も、意気込みすぎてしまうと、不完全燃焼や空回りに陥ってしまいがちなのです。

週1未満の頻度でしか教室に通えないと、なかなか上達しない

反対に、バドミントン教室に通う頻度が低すぎると、なかなか上達しません。やはり、バドミントンを上達させたいと考えるのなら、週1以上の頻度で教室に通うべきでしょう。

ただ、「遊びでバドミントンを楽しみたい」「技術の上達は求めていない」という考えであるのなら、週1未満の頻度で教室に通っても問題ありません。

「技術を上達させたい」と考えてから、定期的に教室に通い始める人も、たくさんいるものですよ。

まとめ

バドミントン初心者がバドミントン教室に通う場合は、「週1～週2の頻度」で通うことをオススメします。

週1～週2の頻度で教室に通えば、技術は充分に習得することができます。また、バドミントンをしない日も多くできるので、「本当にバドミントンが好きなのか?」とジックリ考えることができます。

ただ、「バドミントン初心者が教室に通う頻度」に正解はありません。あくまでも、当記事に書かれていることは、私の考えに過ぎないのです。

ぜひ、当記事を参考にしつつ、最終的には自分の判断で、教室に通う頻度を決めていってください。

チャレンジのしやすい平日のバドミントンサークル紹介

バドミントンのルールもわかり「ある程度打てる様になれば！」

平日に活動をしているバドミントンサークルを紹介します。

バドミントンのルールも分かり、ある程度打てるようになってくれば平日に活動をしているバドミントンサークル「きもち」の参加を検討してみてください。

基本的に試合がメインとなりますが、バドミントンの好きな幅広いメンバーが集まります。

平日に活動をしているので、仕事帰りなどに打つことも可能です。

もっとシャトルを打ちたい！そんなメンバーや、間もなく一年が経つメンバーにはチャレンジのしやすい舞台かと思います。

平日バドミントンサークル「きもち」

東京で一緒にバドミントンをしませんか？

初心者集うバドミントンサークル「トニテン」は初心者が集い楽しめるフレッシュな二年制のバドミントンサークルです。初心者の方がバドミントンを始めやすい環境がここにはあります。「2年後にバドミントン初心者脱出！1年に1度「他団体と交流試合」自分で納得できる結果を残す！」を目標に取り組みます。気軽に練習を楽しみながら上達を図ることをモットーに練習を行っています。１度遊びに来てください！